Новости по теме: диета
Специалисты рекомендуют следовать «правилу тарелки»: в первую очередь следить за её составом (белки, полезные жиры, сложные углеводы и клетчатка), а уже потом — за цифрами калорийности.
ОБЩЕСТВО
Сбросить лишнее. Кто поддерживает камчатцев на пути к стройности?
31.05.2017 15:08
Заниматься «самодеятельностью» при похудении опасно.
Как избежать гастрономического удара во время новогодних праздников
26.12.2016 14:20
Соблюдение простых правил позволит избежать переедания во время новогоднего застолья и сохранить здоровье.
Отразится ли дешёвый свет на кошельках камчатцев?
20.12.2016 17:08
Ответ - в свежем выпуске газеты «Аргументы и факты – Камчатка»!
Ночной «дожор». Как избежать переедания?
16.12.2016 17:40
Чувство насыщения приходит через 10-15 минут после еды, но за это время можно успеть съесть ещё очень много.
Кому непогода на Камчатке в радость?
22.11.2016 17:13
Ответ - в свежем выпуске газеты «Аргументы и факты – Камчатка»!
Бодрость духа. Занятия в спортзале или прогулки на свежем воздухе?
03.05.2016 16:10
Двигаться можно не только в спортзале.
Хорошо ли жить в Петропавловске-Камчатском?
26.04.2016 19:06
Ответ - в свежем выпуске газеты «Аргументы и факты – Камчатка»!
Фитнес с умом или, Как стать королевой пляжа
10.03.2016 18:14
Похудеть за пару недель без вреда для здоровья ещё не удавалось никому.
Сидеть на диетах вредно. Как похудеть раз и навсегда
14.07.2014 16:16
Проблема лишнего веса - это своеобразная разновидность наркотической зависимости.