Во время этого упражнения повышается уровень мужского гормона тестостерона, что позитивно сказывается на всех функциях организма мужчины.
Здоровье
Полезнее всего: умеренные веса и частые повторения, а вот слишком больших весов и изнуряющей нагрузки лучше избегать.
Здоровье
Ученые выяснили, что межзвездная комета 3I/ATLAS излучает ультрафиолетовое свечение из-за гидроксила.
Общество
Министр обороны ФРГ Борис Писториус заявил, что у Германии могли исчерпаться запасы оружия для передачи Украине, потребуется проверка арсеналов.
Политика
Россия рассматривает возможность восстановления железнодорожного сообщения с Грузией через территорию Абхазии.
Общество
По версии следствия, Андрей Фалейчик получил взятку, находясь в должности главы горокруга Копейск.
Происшествия
Сомнолог Манав Манчанда объяснил, что патологическая усталость не проходит даже после 8–9 часов сна и может быть связана с нарушениями здоровья.
Здоровье
