Самый жирный рацион у жителей Магаданской области, Камчатки и Калининградской области. 43,6% калорийности жители Камчатки получают из жиров при норме в 30%. К такому выводы пришли эксперты рейтинга «Если быть точным», которые изучали, где в России едят лучше всего.
Также на Камчатке едят мало хлеба и зерновых. По мнению специалистов по здоровому питанию, большой процент жирных продуктов и низкое потребление зерновых связано с особенностями климата. Для восполнения энергии, которая уходит на обогрев тела, нужно потреблять больше жира и белка, тогда как потребление углеводов не так важно для рациона.
На Камчатке меньше, чем в других регионах получают энергии из сахара – 10,8%. К примеру, в Мордовии, Марий Эл, Карачаево-Черкесии, Ингушетии, Пензенской области - по 15–17%
В целом, по сбалансированности питания Камчатка находится в середине рейтинга – на 41-м месте.
В лидерах — три национальные республики: Дагестан, Чувашия, Чечня. Самый нездоровый рацион у жителей Мордовии.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Жительнице Камчатки продали в «Шамсе» творог с плесенью 
Водителей Камчатки хотят начать штрафовать за кофе, еду и сигареты за рулём 
В «Шамсе» жителям Камчатки предлагают гнилые киви по 600 рублей 
В Петропавловске горит пункт доставки еды «Crazy Kam chicken» 
Кишечную палочку нашли в красной икре 8 производителей