Метеозависимые люди по всему миру продолжают испытывать дискомфорт из-за магнитных бурь, однако, чтобы избежать неприятных сюрпризов, важно заранее ознакомиться с прогнозом солнечной активности. В частности, 21 февраля 2025 года ожидается спокойная магнитосфера.
На текущий момент солнечная активность умеренная, после серии мощных вспышек класса М в начале месяца. По данным Лаборатории солнечной активности ИКИ и ИСФЗ, сейчас уровень вспышечной активности на Солнце обозначен как «желтый». За последние дни зарегистрировано семь вспышек класса C и выше.
Что касается 21 февраля, то эксперты прогнозируют «зеленый» уровень геомагнитной активности, который не превысит 3 баллов по Кр-индексу. Вероятность спокойной магнитосферы составляет 87%, в то время как шанс на геомагнитные возмущения — 10%, а на магнитную бурю — всего 3%.
Спокойные условия в магнитосфере ожидаются до 26 февраля. Однако с 27 февраля по 2 марта прогнозируется рост геомагнитной активности до 4 баллов по Кр-индексу, а также магнитные бури в марте — с 10 по 12 и с 14 по 15 числа.
Магнитные бури могут негативно сказываться на здоровье, вызывая головные боли и нарушения сна у 20-30% населения. Чтобы минимизировать влияние этих явлений, специалисты рекомендуют вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, правильно питаться и избегать стресса. Невролог Юлия Каракулова подчеркивает, что здоровый организм лучше справляется с изменениями в атмосфере.
Если же изменения в состоянии здоровья становятся заметными, стоит обратиться к врачу, поскольку метеозависимость может сигнализировать о наличии хронических заболеваний.
