калории — последние новости сегодня

Врачи Камчатки объяснили, почему важны не только калории, но и их качество

Врачи Камчатки объяснили, почему важны не только калории, но и их качество 19.01.2026 17:38

Специалисты рекомендуют следовать «правилу тарелки»: в первую очередь следить за её составом (белки, полезные жиры, сложные углеводы и клетчатка), а уже потом — за цифрами калорийности.

ОБЩЕСТВО

Врачи Камчатки рассказали, в каких продуктах есть вредные «скрытые» калории

Врачи Камчатки рассказали, в каких продуктах есть вредные «скрытые» калории 19.01.2026 14:26

«Невидимые враги» фигуры часто маскируются под полезные или нейтральные продукты.

ОБЩЕСТВО

Камчатцам рассказали, зачем считать калории

Камчатцам рассказали, зачем считать калории 19.01.2026 11:42

Преимущества подсчёта калорий очевидны для тех, кто уже опробовал этот метод.

ОБЩЕСТВО

Новости по теме: калории

Топ 5 читаемых