В декабре врачу-оталарингологу Анатолию Носкову исполнится 89 лет. Он родился на Камчатке, сейчас - легенда омского здравоохранения. Каждый день доктор ведет прием пациентов в госпитале ветеранов войн, сообщает "Российская газета".
Анатолий Носков до сих пор оперирует. И за всю свою жизнь ни разу не уходил на больничный. А еще врач принимает участие в марафонах и ни одного не пропустил. Бегает каждый день и не собирается сходить с дистанции.
Он рассказал, что родился на Камчатке, в небольшом рабочем поселке.
«Мой отец работал простым лесорубом, рано умер. Папа - жертва политрепрессий, его арестовали, когда мне было всего два года. Семья у нас многодетная – шесть детей. Старшая сестра Мария однажды познакомилась с попутчицей из Омска, которая рассказала ей о большом красивом городе в Сибири. Сестра поехала туда поступать в медицинский, вслед за сестрой я», - рассказал Анатолий Носков.
В студенчестве врач дал себе зарок – никогда не курить и не выпивать и до сих пор держит свое слово. Носков ни разу не уходил на больничный.
«Простужался, но за выходные приводил себя в порядок. Работа над своим здоровьем - это огромный труд. Моя любимая книга- книга советского ученого и кардиохирурга, пропагандиста ЗОЖ Николая Амосова "Раздумья о здоровье". Его главное утверждение -в большинстве болезней виновата не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего мы болеем от лени и жадности, но иногда от неразумности. А вернуть здоровье возможно почти с любой точки его упадка», - рассказал врач.
Главные жизненные принципы врача: физическая активность, закалка, умеренность в еде и хорошее настроение. Он заядлый бегун. Встает в 5 утра и в любую погоду выходит на пробежку. Участвует в Рождественском марафоне, в Сибирском международном марафоне и во Всероссийском полумарафоне "ЗаБег". Как советовал Амосов с каждым годом Носков старается увеличивать нагрузку. Делает гимнастику, обтирается холодной водой, состоит в клубе моржей, принимает участие в «Лыжне России». Еще один секрет его долголетия - сохранять спокойствие в любой ситуации.
