В отличие от женщин, у мужчин уровень половых гормонов не падает резко с возрастом. Тестостерон, основной из этих гормонов, снижается постепенно — примерно на 1% в год после 45 лет.
Как рассказали в Центре общественного здоровья Камчатки, на уровень тестостерона также влияют такие факторы, как злоупотребление алкоголем и недолеченные заболевания, включая сахарный диабет, артериальную гипертензию и обструктивную болезнь легких.
Недостаток тестостерона может вызвать изменения в работе нервной системы: мужчины могут испытывать сонливость или бессонницу, раздражительность и ухудшение памяти. Также снижается работоспособность и настроение, пропадает интерес к жизни.
Поскольку тестостерон является основным анаболическим гормоном, его дефицит может привести к уменьшению мышечной массы и тонуса тканей, а также к увеличению жировой массы и развитию остеопороза.
Мужчинам рекомендуется регулярно сдавать анализы на уровень тестостерона и простатспецифический антиген (ПСА). В случае выявления отклонений стоит обратиться к терапевту, урологу или эндокринологу.
