По данным краевого Роспотребнадзора, острые респираторные вирусные инфекции представляют собой группу воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей (носа, глотки, гортани), которые являются одними из самых распространённых в мире и часто вызывают эпидемии в осенне-зимний период.
Для ОРВИ характерны постепенное начало, повышение температуры до 38 °C, насморк с обильными выделениями, заложенность носа, кашель, чихание и боль в горле.
Грипп, в отличие от ОРВИ, вызывается вирусом гриппа и поражает верхние дыхательные пути, а иногда бронхи и лёгкие. Заболевание имеет выраженную сезонность, пик которой приходится на холодное время года — с осени до весны.
Симптомы гриппа включают внезапное начало, сухой отрывистый кашель, высокую температуру до 40 °C, озноб, мышечные и головные боли, боль в горле, заложенность носа без выделений, сильную усталость, которая может сохраняться до двух недель, а также возможные тошноту, рвоту и диарею.
Как сообщили специалисты, самым эффективным способом защиты от гриппа является вакцинация, которую лучше проводить в сентябре-октябре. Прививать детей можно с шестимесячного возраста, а для надёжной защиты вакцинацию необходимо повторять ежегодно.
К неспецифическим мерам профилактики специалисты относят выделение больному отдельной посуды и предметов ухода, регулярную влажную уборку и проветривание, использование масок при контакте с заболевшим, избегание мест массового скопления людей в периоды роста заболеваемости, частое мытьё рук, сбалансированное питание, физическую активность, закаливание, одежду по погоде и поддержание здорового образа жизни.
Эксперты подчеркивают, что полноценный сон и рациональное питание укрепляют иммунитет, снижая риск заражения, а в случае болезни помогают организму быстрее справиться с инфекцией.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
