К первым признакам обморожения относятся: онемение, чувство покалывания и покраснение поражённого участка кожи.
В большинстве случаев, при холодовом поражении ситуацию исправит согревание на протяжении 20-30 минут. К примеру, руки можно поместить в теплую воду, но не горячую. Поместите пострадавшие от обморожения участки, в тёплую, но не горячую воду. Если воды нет, можно попробовать согреть руки под подмышками.
Если заметили, что обмороженные участки тела белеют, твердеют, покрываются волдырями, надо как можно быстрее обратиться за профессиональной медицинской помощью.
Ни в коем случае не используйте для согревания электрические грелки, нагревательные приборы, приборы, предназначенные для отопления и открытый огонь. Чувствительность поражённых участков кожи снижена, и такой способ согревания может привести к ожогу.
Опасно, когда обморожение сочетается с переохлаждением. Это можно заметить по дрожи в теле, чувству усталости, сонливости, появляется спутанность сознания, невнятная речь, нарушение координации движений. Пострадавшего стоит поместить в теплое помещение, дать сладкое тёплое, но не горячее, питьё. Снять влажную одежду.
Поэтому собираясь на улицу, оденьте несколько слоёв свободной одежды, один на другой. Средний слой должен хорошо сохранять тепло, для этого подойдёт одежда из шерсти или флиса. Внешний слой должен эффективно защищать от ветра и осадков. Кроме того, для защиты от холода необходимы: головной убор, закрывающий уши, шарф, варежки, тёплая, водонепроницаемая обувь.
