20 марта 2025 года Земля столкнется с незначительной геомагнитной активностью, которая может повлиять на самочувствие людей, чувствительных к изменениям погоды. Несмотря на то что прогнозируемая магнитная буря имеет низкую интенсивность, эксперты рекомендуют следить за своим состоянием и принимать меры предосторожности. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, вероятность магнитной бури составляет 21%, а геомагнитный индекс Kp не превысит 4 баллов.
Ожидается, что 20 марта ситуация останется стабильной, с вероятностью спокойной магнитосферы в 49%. Вероятность геомагнитных возмущений составляет 30%, что указывает на малую вероятность значительных изменений.
Индекс F10.7, который отражает уровень солнечного радиоизлучения, ожидается на уровне 185 единиц, что говорит о высоком уровне солнечной активности. Однако, согласно долгосрочным прогнозам, более сильная магнитная буря уровня G1 может произойти в конце марта, с 27 по 28 числа, и в начале апреля ожидается 10-дневный период магнитных возмущений.
Магнитные бури — это временные колебания магнитного поля Земли, вызванные солнечными вспышками и корональными выбросами массы. Эти явления могут создавать различные эффекты на Земле, включая полярные сияния и сбои в электронных системах.
Чтобы минимизировать влияние даже слабых магнитных бурь, метеозависимым людям рекомендуется:
• Соблюдать режим дня и полноценно отдыхать
• Ограничивать физические и эмоциональные нагрузки
• Сокращать потребление кофеина и алкоголя
• Увеличивать время на свежем воздухе
• При необходимости принимать назначенные врачом лекарства
Особую осторожность должны проявлять люди с хроническими заболеваниями, пожилые люди, беременные женщины и дети.
