Как не подхватить кишечную инфекцию?
«Мойте руки перед едой!», - этот нехитрый совет медиков все знают с малых лет, но, несмотря на это, инфекционное отделение краевого центра спид в летние дни переполнено, причём под удар кишечныхинфекций попадают не только беспечные дети, но и невнимательные к своему здоровью взрослые. Как не испортить свой долгожданный отпуск, проведя его в стационаре, читателям «АиФ-Камчатка» рассказала заведующая инфекционным отделением Центра СПИД Маргарита ОЛЕКСЮК.
- Сегодня многие не питаются дома по причине нехватки времени, и именно после посиделок в кафе попадают к нам в отделение, - рассказывает Маргарита Александровна. – Ещё несколько лет назад были распространены случаи бактериальной кишечной инфекции, сегодня же в «лидеры» выходят инфекции, вызванные попаданием в организм человека вирусов. Причём клиническая картина часто бывает «смазанная»: болезнь может протекать без повышения температуры тела, без жидкого стула. А потом человеку резко становится хуже, и госпитализация в стационар неизбежна.
- И всё же, какие признаки «классической» кишечной инфекции?
- Это слабость, озноб, повышение температуры тела, головная боль, головокружение. Также обязательно будут явления со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, рвота, боли в животе, жидкий стул.
- Как можно «подцепить» заразу?
- Принести неприятности могут любые продукты и вода, заражённые бактериями или вирусами. Причём иногда причиной заражения кишечной инфекцией могут стать даже блюда из домашнего холодильника, если не соблюдать сроки их хранения. Часто источников заражения становятся мясные и молочные продукты, а также немытые фрукты, овощи и ягоды.
Отдельно хочу сказать о рыбе и икре. Сейчас в самом разгаре лососёвая путина, и употребление в пищу плохо просоленной рыбной продукции также может быть опасным. Будьте внимательны, и покупайте деликатесы только у сертифицированных поставщиков.
- Но для большинства людей диарея – лишь повод, в лучшем случае, выпить таблетку…
- И этим можно серьёзно себе навредить! Антидиарейные средства, конечно, прекратят выделения из кишечника, но накопившаяся инфекция может пойти в кровь. Определить тяжесть кишечной инфекции может только врач, поэтому сдать анализы всё-таки нужно. Мне очень нравится позиция участковых терапевтов в этом отношении – они сразу отправляют в стационар. Ведь заражённый острой кишечной инфекцией человек опасен для других членов семьи, поэтому не стоит подвергать риску своих близких.
- И какая помощь оказывается пациенту в стационаре?
- Если того требует случай – незамедлительная, прямо в приёмном покое. Наиболее опасным последствием любой рвоты и диареи является потеря организмом жидкости и солей. Без пищи человеческий организм более или менее благополучно может просуществовать пару недель, но без адекватного обеспечения водой и солями калия, натрия, кальция человек жить не может – в этом случае счет идет на часы. И первостепенная задача для нас - восстановить водно-солевой баланс человека капельницами. А потом – санация кишечника противовирусными препаратами и короткий курс антибиотиков с обязательным восстановлением нормальной микрофлоры кишечника после его завершения. При адекватной терапии выздоровление наступает очень быстро, особенно, если пациент соблюдает назначенную диету.
- Маргарита Александрова, как же всё-таки предотвратить кишечные инфекции?
- Эти правила хорошо всем знакомы. Соблюдайте личную гигиену, чаще мойте руки, не пейте сырую воду и не ешьте сырые яйца. Тщательно следите за сроком годности покупных и самостоятельно приготовленных продуктов. Не покупайте в целях экономии подгнившие фрукты, а также арбузы и дыни в разрезанном виде. Овощи, фрукты и ягоды мойте водопроводной водой, а после – ошпаривайте кипятком. Защититься от кишечных инфекции помогут спреи и гели для дезинфекционной обработки рук. Их желательно всегда носить их с собой.
Ольга ХОХЛОВА
Кстати: По большому счету существует лишь два абсолютно безопасных способа самостоятельного лечения кишечных инфекций - голод и обильное питье. Любые лекарственные препараты могут привести к самым неожиданным последствиям, поэтому консультация врача просто необходима.
Как уберечься от туберкулёзной инфекции? 
Лептоспироз или «сюрпризы» стоячей воды 
Укус клеща. Как уберечься от присасывания насекомого? 
Как уберечься от псевдотуберкулёза 
Как обезопасить себя от ползучей инфекции