Жителей Камчатки научат «Искусству жить просто»

Для жителей Камчатки психолог Лена Абрамян проведет беседу «Искусство жить просто» в прямом эфире Инстаграм.

   

   

Как рассказал представитель краевой библиотеки, она расскажет о книге Доминик Лоро «Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь».

«Французское искусство жить, помноженное на философию дзен-буддизма и японский минимализм, – так выглядит рецепт счастливой жизни, наполненной смыслом, по мнению автора. Ключ к гармонии – в простоте, избавлении от всего ненужного, будь то нагромождение вещей в доме или мыслей, которые не позволяют нам стать счастливыми. Шаг за шагом, отсекая все лишнее, каждый человек может превратиться в лучшую версию себя и жить так, как всегда мечтал», – говорят организаторы.

Участники беседы получат практические рекомендации, направленные на достижение психологического и душевного спокойствия и комфорта, а также познание своих желаний и потребностей.

Мероприятие не предполагает возрастных ограничений, ориентировано на лиц старше 16 лет.

Эфир пройдет 31 августа в 19:00. Телефон для справок: 25-19-14.