Статины — это препараты, которые снижают уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), также известных как «плохой холестерин». Статины положительно воздействуют на сосудистую стенку и помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, утверждают специалисты Камчатского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Медицинская практика выработала четкие правила приема статинов для достижения максимального терапевтического эффекта. Подбор дозировки осуществляется исключительно лечащим врачом с постепенным увеличением от минимальных значений под регулярным контролем анализов.
Время приема препаратов имеет важное значение. Статины рекомендуется принимать вечером или непосредственно перед сном, что обусловлено особенностями ночного синтеза холестерина в организме.
Комплексный подход к лечению требует особого внимания к взаимодействию препаратов. Пациентам необходимо информировать врача обо всех принимаемых лекарствах, включая безрецептурные средства и биологически активные добавки.
Важное предупреждение: при пропуске приема статинов не следует удваивать дозу в следующий прием.
Важно также помнить, что прием статинов не заменяет диету. Специалисты советуют обогатить рацион продуктами, богатыми растворимой клетчаткой: овощами, фруктами, бобовыми, овсяной крупой и ячменем. Особое внимание уделяется включению в меню источников Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот – морской рыбы, орехов и растительных масел.
Реекомендуется придерживаться принципов средиземноморской диеты или DASH-диеты, которые доказали свою эффективность в контроле уровня холестерина и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.