Магнитная буря 9 марта 2025 года: как пережить очередной геомагнитный удар

Изображение создано с помощью ИИ / freepik.com

Согласно данным Национального управления океанических и атмосферных исследований (NOAA), 9 марта Землю ожидает геомагнитное возмущение красного уровня с К-индексом 5.

   
   

Эксперты предупреждают, что такая активность может оказать значительное влияние на здоровье людей, чувствительных к изменениям погоды. Возможные симптомы включают головные боли, колебания артериального давления, слабость и нарушения сна.

Сайт Meteoagent также сообщает, что в воскресенье, 9 марта 2025 года, на Земле будет наблюдаться умеренная геомагнитная активность, с прогнозом магнитной бури на уровне 5 баллов.

Чтобы уменьшить воздействие магнитной бури на организм, медики рекомендуют:

• Соблюдать режим сна и отдыха

• Увлажнять организм, обеспечивая достаточное потребление воды

• Избегать тяжелой пищи

   
   

• Проводить больше времени на свежем воздухе

• По возможности снижать физические нагрузки

Это геомагнитное возмущение станет первым из ряда магнитных бурь, которые ожидаются в марте 2025 года. Следующая волна сильных бурь прогнозируется на 12-14 марта.

Гражданам, особенно тем, кто чувствителен к метеоизменениям, стоит заранее подготовиться к возможным изменениям в самочувствии и при необходимости проконсультироваться с врачом о профилактических мерах.